လူတွေဟာဂျင်းကိုနှစ်ပေါင်း ၅ ထောင်ကျော်ကတည်းကသုံးခဲ့ကြတာပါ။Confucius, ရှေးရောမသမား Claudius Galen, Avicenna ကသူ့အကြောင်းရေးသည်။
ယနေ့တရုတ်ပြည်တွင်အပင်၏အမြစ်ကိုသန်စွမ်းမှုအတွက်ပထမဆုံးဆေးတစ်လက်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ဂျင်းအလွန်နာမည်ကြီးသောနိုင်ငံများမှာလူ ဦး ရေအများဆုံးဖြစ်သည်။
ဒီအပင်ကလူကိုဘယ်လိုအကျိုးရှိသလဲ၊ ဘယ်လိုသုံးသလဲဆိုတာကိုဒီဆောင်းပါးမှာဆွေးနွေးပါမယ်။
အမြစ်သည်အမျိုးသားများ၏လိင်စိတ်ကိုထိခိုက်စေသလား။
ကိုးကား။Sanskrit မှဘာသာပြန်ဆိုထားသော "Ginger" သည်ရဲရင့်ခြင်းဟုအဓိပ္ပါယ်ရသည်။၎င်းသည်လိင်စိတ်ကိုတိုးတက်စေရုံသာမကအမျိုးသားများ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုလည်းမြှင့်တင်ပေးသည်။
erectile function ကိုအားကောင်းလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သည်။
- သွေးကြောများကိုသန့်ရှင်းစေပြီးလိင်အင်္ဂါသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေသည်။
- ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်းကိုပျောက်ကင်းစေသောဆေး၊
- gonads ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးလိင်စိတ်အတွက်တာဝန်ရှိသည့် testosterone ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။
- အချိန်မတန်မီသုက်လွှတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးခြင်း၊
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခံစားမှုအခြေအနေကိုတည်ငြိမ်စေပြီးအိပ်မပျော်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
ဂျင်းတွင်ပါ ၀ င်သော၎င်း၏အဓိကတက်ကြွသောဓာတ်များပါဝင်မှုကြောင့် testosterone ဟော်မုန်းနှင့်လိင်စိတ်နိုးကြွမှုမြင့်တက်လာခြင်း
- gingerol;
- shogaola;
- zingiberen
ဂျင်းမှာကာကွယ်မှုတစ်ခုသာမကအာနိသင်လျော့ကျစေတဲ့အသံထွက်ကုထုံးအာနိသင်လည်းရှိပါတယ်။
သူ့ရဲ့ဂျင်းသည်ဗီတာမင်အတွက်သာမကသတ္တုဓာတ်နှင့်အက်ဆစ်များပါရှုပ်ထွေးသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုပေးရန်ရှိသည်။
- မပြည့်ဝဆီများမှရရှိသော Omega-3, 6, 9၊
- သတ္တုဓာတ် ၂၇ မျိုး - ဆီလီနီယမ်၊ ဇင့်၊ ဖော့စဖရပ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ကြေးနီ၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ အိုင်အိုဒင်း၊ မန်းဂနိစ်စသည်
- မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်စစ် ၉ မျိုး၊
- phytosterols ။
အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကိုအကောင်းဆုံးပေါင်းစပ်ထားပြီးအောက်ပါအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
- အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ- အဆိပ်အတောက်များကိုသန့်စင်စေပြီးလိင်အင်္ဂါသို့သွေးထောက်ပံ့မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးသည်။သူတို့၏ချို့တဲ့မှုနှင့်အတူဆယ်လူလာဇီဝြဖစ်ပျက်သွားသည်။
- အမိုင်နိုအက်ဆစ်- သူတို့မရှိရင်သုက်ပိုးမှာပါတဲ့ပရိုတင်းတွေကခန္ဓာကိုယ်အတွက်လက်ခံနိုင်စရာအခြေအနေတစ်ခုအဖြစ်မပြောင်းလဲပါဘူး။
- ဗီတာမင်စီ- spermatogenesis ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ testosterone ထုတ်လုပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။
- သွပ်ပြား- သုက်ပိုးထုတ်လုပ်မှု၊ ဆီးကျိတ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်တာဝန်ရှိသည်။
- ဖော့စဖရပ်- testosterone ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးတက်စေသော lecithin ကိုနိုက်ထရိုဂျင်နှင့် glycerin တို့နှင့်ပေါင်းစပ်သည်။
- ဆီလီနီယမ်- သုတ်ပိုးများ၏အရည်အသွေးနှင့်ပမာဏကိုတိုးတက်စေသည်၊ ဆီးကျိတ် adenoma ကိုကာကွယ်ပေးသည်။
- မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့်မန်းဂနိစ်- သုက်ပိုးများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ ဆီးကျိတ်နှင့်သွေးကြောရောဂါများကိုကာကွယ်ပေးသည်။
- အိုင်အိုဒင်း- လိင်စိတ်ကိုတိုးတက်စေသည်။
အရေးကြီးပါတယ်။ဂျင်းကိုပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည် Testosterone ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောဝှေးစေ့၌ကိုလက်စထရောပမာဏကိုတိုးစေသည်။
လက်တွေ့စမ်းသပ်သည်အမျိုးသားများတွင် spermogram တိုးတက်စေရန်အကြိမ်ကြိမ်သက်သေပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည်Testosterone မြင့်တက်မှုကြောင့်ဂျင်းအရက်ကို ၃ လကြာသောက်ပြီးနောက် ၁၈%
သုတ်ပိုး၊ အထူးသဖြင့်သူတို့ရဲ့ကြီးထွားမှုမှာအပြောင်းအလဲတွေလည်းရှိတယ်။
- အာရုံစူးစိုက်မှု - ၁၈%
- ရွေ့လျားနိုင်မှု - ၄၃%
- ရှင်သန်နိုင်မှု - ၄၀%
- သုတ်ရည်ပမာဏ - ၃၆%
အ ၀ လွန်ခြင်းအပေါ်အပင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလည်းသတိပြုသင့်သည်ပိုနေသောကိုယ်အလေးချိန်သည် testosterone ပေါင်းစပ်ခြင်းကိုတားဆီးပေးသည်။
အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းအားဖြင့်၎င်းသည်အမျိုးသားများအတွက်အာနိသင်ကိုတိုးတက်စေသည်။ဂျင်း၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုသည် ၃ မှ ၆ ဂရမ်ဖြစ်သည်။
ညွှန်ပြချက်များနှင့်ဆန့်ကျင်မှုများ
ညွှန်ပြချက်များ
- genitourinary စနစ်၏ရောဂါများသို့ကူးစက်မှု။၎င်း၏ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်နိုင်သောဂုဏ်သတ္တိကြောင့်ဂျင်းတွင်ပုံမှန်အာနိသင်ကိုအတားအဆီးများဖြစ်စေသောကုထုံးနှင့် prophylactic အာနိသင်ရှိသည်။
- စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာပြဿနာများကြောင့်လိင်စိတ်လျော့နည်းလာသည်။
- Testosterone ပမာဏနည်းသည်။
- သွေးတိုးရောဂါနှင့်ကိုလက်စထရောအဆင့်မြင့်မားခြင်း (ခွန်အားမရှိခြင်းကိုဖြစ်စေတတ်သည်) ။
- အဝလွန်ခြင်း။
- မကြာခဏအအေးမိခြင်း - ခုခံအားကျဆင်းခြင်းသည်အမျိုးသားများ၏ကြံ့ခိုင်မှုကိုထိခိုက်စေသည်။
ကန့်သတ်ချက်များ
- ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့်တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံနိုင်ခြင်း
- အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း။
- Hemophilia (သွေးခဲမှုနည်းပြီးဂျင်းသည်သွေးခဲသည်) ။
- အသည်းရောဂါဖြစ်လာစေသည်။
- Cholelithiasis - အပင်သည်သည်းခြေကိုစွန့်ထုတ်ပြီးကျောက်ခဲများလှုပ်ရှားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။
- Urolithiasis ရောဂါ။
- ဥပမာအားဖြင့်အစာပြွန်၌ neoplasms - ဂျင်းသည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုမြှင့်တင်ခြင်းဖြင့်သူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုတိုးတက်စေလိမ့်မည်။
- သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုး။
- ပြင်းထန်သောနှလုံးအားနည်းခြင်း။
- လိပ်ခေါင်းမှသွေးထွက်ခြင်း။
- အပူ။
ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်လိင်စိတ်ကိုမြှင့်တင်ရန်မည်သို့သုံးရမည်နည်း။
အာရုံစိုက်။ဂျင်းသည်ရိုးရာဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သော်လည်းအသုံးမပြုမီသင်၏ဆရာဝန်နှင့် ဦး စွာတိုင်ပင်သင့်သည်။
အမြစ်တွင်ဆန့်ကျင်ဖက်များသာပါ ၀ င်သည်၊ အထူးကုတစ်ယောက်သာသိသည်။သူသည်ဤကုသမှုသည်အထောက်အကူဖြစ်စေ၊ ရိုးရာကုထုံးကိုသုံးခြင်းကပိုကောင်းသလား၊ ဆေးပမာဏကိုလည်းဆုံးဖြတ်လိမ့်မည်။
အမျိုးသားအာနိသင်အတွက်ဂျင်းကိုအောက်ပါပုံစံဖြင့်သုံးသည်။
- infusions;
- ဝိုင်;
- ပြုတ်ရည်;
- လက်ဖက်ရည်;
- marinade ။
ဆီးချိုအထူးကုဆရာ ၀ န်များ၏အဆိုအရဂျင်းကိုအစိမ်းလိုက်ဖြစ်စေ၊ လက်ဖက်ရည်အဖြစ်ဖြစ်စေစားသုံးခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ဗော့ဒ်ကာ tincture
ငါချက်နည်း
- ပန်းအိုးထဲသို့ထည့်ထားသော rhizomes ၄၀၀ ဂရမ်ကိုအခွံခွာပြီးလှီးဖြတ်ပါ။
- ဗော့ဒ်ကာ ၁ လီတာကိုလောင်းပါ။
- ၂၅ ရက်လောက်မှောင်တဲ့နေရာမှာထားပါ။
- အစာစားပြီးမနက်နှင့်ညနေ ၁ ဇွန်းကိုရက် ၂၀ ကြာသောက်ပါ။
ကြော် II:
- အမြစ် ၅၀ ဂရမ်ကိုကြိတ်ပါ။
- ဗော့ဒ်ကာ ၁ လီတာကိုလောင်းပါ။
- ဆန္ဒရှိလျှင်ပျားရည်ထည့်ပါ။
- ၁၀-၁၄ ရက်လောက်မှောင်တဲ့နေရာမှာထားပါ။
- 1 ဇွန်းယူပါ။ဌအစာမစားခင် ၁၄ ရက်အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်တစ်ပတ်အတွင်းပေါ်လာလိမ့်မည်။
သံပုရာနှင့်ပျားရည်နှင့်ပြုတ်ရည်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- သံပုရာ - 1 pc;
- ဂျင်း - 50 ဂရမ်;
- ပျားရည် - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
- ရေနွေး - 0. 5 လီတာ
ပြင်ဆင်မှု:
- ရေကိုပြုတ်၊ ခုတ်ထားသောအမြစ်ကိုထည့်ပါ။
- ၅ မိနစ်ခန့်အပူအနိမ့်ဖြင့်ပြုတ်ပါ။
- အအေးခံပါ။
- အရသာအတွက်ပျားရည်ထည့်ပြီးသံပုရာသီးလှီးထားပါ။
- နေ့တွင်သောက်သော်လည်း ၂ ဇွန်းထက်မပိုပါ။ဌရက် ၂၀ ကြာသည်။
လက်ဖက်ရည်ကိုဘယ်လိုဖျော်ပြီးဘယ်လိုသောက်မလဲ။
ငါချက်နည်း
- အရသာအတွက်အမြစ် - ၂-၃ စင်တီမီတာ၊ ရေ - ဖန်ခွက် ၁ လုံး၊ ပျားရည်နှင့်သံပုရာရည်တို့လိုအပ်လိမ့်မည်။
- အခွံခွာပြီးရေဆေးထားသောဂျင်းအမြစ်ကိုရေနွေးတစ်ဖန်ခွက်ထဲသို့လောင်းထည့်ပါ။
- ၁၀ မိနစ်လောက်အဖုံးပိတ်ပြီးအပူနည်းအောင်ထားပါ။
- အပူမှဖယ်ထုတ်ပါ၊ စစ်ပါ။
- ၁၄ ရက်အတွက်အစာမစားခင်တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်သောက်ပါ။
ကြော် II:
- ဇလုံတစ်ခုထဲသို့ရေ ၂ လီတာကိုလောင်းထည့်ပြီးဆူအောင်တည်ပါ။
- လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ခုတ်ထားသောအမြစ် (၆ စင်တီမီတာ) ကိုရေနွေးပူပူတွင်ထည့်ပါ။
- ၁၅ မိနစ်ခန့်အပူအနိမ့်ဖြင့်ပြုတ်ပါ။
- အရသာအတွက်သံပုရာရည်နှင့်ပျားရည်ထည့်ပါ။
- အစာစားပြီး ၁ ဖန်ခွက်ကို ၃ ပတ်ကြာသောက်ပါ။
ဖာလာ၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့် rosemary တို့ပါသောကော်ဖီ
ပန်းသေရောဂါအတွက်ဂျင်းကော်ဖီချက်နည်း
- ခြစ်ထားသောအမြစ်၊ rosemary၊ ဖာလာနှင့်သစ်ကြံပိုးတို့ကိုအညီအမျှခွဲယူပါ။
- အရောအနှောကိုဘီယာချက်သောအခါကော်ဖီဖျော်စက်ထဲသို့ချက်ချင်းလောင်းနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်ပုံမှန်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းတွင်ထည့်နိုင်သည်။ခွက် ၁ ခွက်အတွက်အရော
- သကြားမပါဘဲမသွားနိုင်လျှင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းထည့်ရန်ခွင့်ပြုသည်။
အာရုံစိုက်။ဤကဲ့သို့ကော်ဖီသည်သင်တန်းတစ်ခုတွင်မသောက်ဘဲလိင်ဆက်ဆံခြင်းမပြုမီသောက်သည်။
သံပုရာရည်
ကြော်:
- ရေ ၁ လီတာအတွက် ၁ ဇွန်းလိုအပ်လိမ့်မည်။ဌအမြစ်ကြေမွ။
- ပြုတ်ပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။
- သံပုရာသီး ၁ လုံး၏ဖျော်ရည်ကိုလောင်းထည့်ပြီး ၁ ဇွန်းခွဲထည့်ပါ။ဌပျားရည်နှင့်ထပ်မံပြုတ်ပါ။
- အအေးခံပြီးရေအေးကိုမူလပမာဏအတိုင်းထည့်ပါ။
- အစာစားပြီးနောက် ၂၀၀ မီလီလီတာကိုတစ်နေ့ ၂ ကြိမ် ၂ ပတ်ကြာသောက်ပါ။
ဖျော်ရည်
၎င်းဖျော်ရည်ကိုတစ်ပတ်ကြို ကြိုတင်၍ ထားခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။ဖျော်ရည်ကိုပျားရည်နှင့် ၁: ၁ အချိုးဖြင့်ရောနိုင်သည်။
အမြစ်ချဉ်
ဂျင်းအမြစ်ကိုအစားအစာအက်စစ်ရည်တွင်သိုလှောင်ထားသည်။အပင်၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများသည်တစ်ချိန်တည်းမပျောက်ပါ။
ပြင်ဆင်ပါ။
- အပင်အမြစ် - 100 ဂရမ်;
- ရှာလကာရည် (ဆန်၊ ပန်းသီး၊ စသည်) - ၁၀၀ မီလီလီတာ;
- စားပွဲတင်ဆား - 5 ဂရမ်;
- granulated သကြား - 20 ဂရမ်;
- ရေ - 3 ဇွန်းဌ။
- beets - 50 ဂရမ်
ကြော်:
- နုတ်ထားသောဂျင်းကိုဆားနှင့်ပွတ်ပြီးတစ်ညထားလိုက်ပါ။
- မနက်မိုးလင်းရင်ရေဆေးချပြီးအခြောက်ခံပါ။
- ၃ မိနစ်ခန့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင်ပျားရည်ထည့်ပါ။
- ရေနွေးပူမှဖယ်ရှားပြီးအခြောက်ခံပါ။marinade ကိုပြင်ဆင်ပြီး၎င်းနှင့်အတူအိုးထဲသို့ဂျင်းကိုလောင်းပါ။
- ထုတ်ကုန်ကိုအဆင်သင့်ဖြစ်ပြီးနောက်ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ၃ ရက်ထားပါ။
အရေးကြီးပါတယ်။လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းလိမ်းပါ။ရှာလကာရည်ပါဝင်မှုကြောင့်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ရက် ၃ ကြိမ်၊ အစာအိမ်အတွက်မကောင်းပါ။
ထိုကဲ့သို့သော aphrodisiac ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
တစ်နေ့လျှင်ဂျင်း ၆ ဂရမ်ထက်ပိုသောပမာဏသောက်သုံးခြင်းသည်အောက်ပါတို့ကိုဖြစ်စေသည်။
- အထွေထွေအဆင်မပြေ;
- ပူလောင်ခြင်း၊ ပျို့ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း;
- ခေါင်းမူးခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်း;
- ဓါတ်မတည့်ခြင်း
သင်တန်းမစခင်၊ သွေးထဲတွင်ဟော်မုန်းပမာဏကို Testosterone အလွန်အကျွံစူးစိုက်မှုကြောင့် testicular atrophy ဖြစ်စေသည်။
ဂျင်းသည်ပန်းသေခြင်းကိုပျောက်ကင်းစေသော်လည်း၎င်းကိုတရားဝင်ဆေးဝါးအဖြစ်မသတ်မှတ်ပါ။အသုံးမပြုမီဆရာဝန်နှင့်သေချာတိုင်ပင်ပါ။လူများစွာ၏အတွေ့အကြုံကအံ့သြဖွယ်အမြစ်ကိုသုံးပြီးနောက်သူတို့၏လိင်မှုဘ ၀ သည်အရောင်သစ်များဖြင့်တောက်ပလာပြီးသူတို့၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေသည်သိသိသာသာတိုးတက်လာသည်။