အစွမ်းထက် တိုင်းရင်းဆေး

အမျိုးသားအများစုသည် အာနိသင်ကို လျှော့ချရန် ပြဿနာနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်။၎င်းတို့သည် ရောဂါဗေဒသို့ချဉ်းကပ်သည်- အသက်ကြီးခြင်း၊ စွဲလမ်းခြင်း၊ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များ - ဂေဟစနစ်ညံ့ဖျင်းခြင်း၊ မကြာခဏ စိတ်ခံစားမှုလွန်ကဲခြင်း။စတင်ခြင်းအစတွင်၊ လူတိုင်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အထူးကုထံသို့ မသွားပါ။အများအားဖြင့် သူတို့သည် အမျိုးသားများအတွက် အာနိသင်တိုးစေမည့် ရိုးရာကုထုံးများကို ရှာဖွေကြသည်။

လက်တွေ့သရုပ်

လက်ရှိအကြောင်းအရာကတော့ အမျိုးသားတွေရဲ့ အာနိသင် မြင့်တက်ခြင်းပါ။သက်ကြီးရွယ်အို တော်တော်များများဟာ အစွမ်းသတ္တိ ကျဆင်းခြင်းနဲ့ ကြုံတွေ့ရပါတယ်။ပြဿနာက သင့်အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိမရှိ နားလည်ရန် သင့်တွင်ရှိနေသော လက္ခဏာများကို တိကျစွာဆုံးဖြတ်ရန် လိုအပ်သည်-

1. လိင်ဆက်ဆံဖော်၏ လိင်ဆက်ဆံဖော်သည် မျိုးပွားအင်္ဂါ၏ တင်းမာမှုကို ရရှိရန် မစွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်း၊ ပြင်းပြသောဆန္ဒရှိလျှင်ပင် လိင်အင်္ဂါလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း လျော့ကျခြင်း သို့မဟုတ် ဆုံးရှုံးခြင်း။
2. ရင်းနှီးသော ထိတွေ့မှုအတွင်း စိုက်ထူခြင်း ဆုံးရှုံးခြင်း။
3. နံနက်ခင်း သို့မဟုတ် ညနေပိုင်းတွင် အလိုလို စိုက်ထူခြင်း၏ လက္ခဏာများ မရှိပါ။
4. အစောပိုင်း သုက်လွှတ်ခြင်းသည် အသက် ၅၀ ကျော် အမျိုးသားများတွင် ပိုအဖြစ်များသည်။
5. ယုတ်ညံ့လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို ဖြစ်စေသော libido လျော့နည်းခြင်း သို့မဟုတ် မရှိခြင်း ။
6. ပန်းသေ။

မကြာသေးမီက၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများ အဓိကအားဖြင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။သို့သော် အားနည်းသော အာနိသင်သည် ငယ်ရွယ်သောအရွယ်တွင် ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက လွှမ်းမိုးလာသည်။စာရင်းဇယားတွေအရ အမျိုးသားဦးရေရဲ့ 25% ဟာ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုတွေကို ခံစားနေရပါတယ်။

အထွေထွေဗဟုသုတများ

အောက်ပါစာရင်းမှ စည်းမျဥ်းများကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် အမျိုးသားများ၏ ခွန်အားကို လျင်မြန်စွာ တိုးမြှင့်နိုင်ပြီး လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်နိုင်သည်-

• အလုပ်နှင့် အနားယူခြင်းကို သတိပြုပါ။ကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်း၊ အရည်အချင်းပြည့်မီသော လုပ်ငန်းခွင်အခြေအနေများကို ပေးစွမ်းပါ။ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှု အလှည့်အပြောင်း၊
• အာနိသင်တိုးဖို့ အာဟာရ။ကြက်သားနှင့် ငုံးများကို နေ့စဉ် မီနူးတွင် ကြက်ဥထည့်ရန် သေချာပါစေ။၎င်းတို့သည် တည်ငြိမ်သော စိုက်ထူမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။အသားထုတ်ကုန်များ၊ ကြမ်းဖိုက်ဘာ၊ အခွံမာသီးများဖြင့်နေ့စဉ်မီနူးကိုဖြည့်တင်းပါ။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အတားအဆီးကို ကျော်လွှားပြီး လိင်ဘဝတွင် သဟဇာတဖြစ်အောင်၊
• စိတ်ကုထုံး။

သင့်လျော်သောအာဟာရ၏အခြေခံ

ရိုးရာကုထုံးများဖြင့် အားနည်းသောအာနိသင်ကို ကုသရာတွင် အဓိကနေရာအား ဓာတ်စာအဖြစ် ပေးအပ်သည်။

သင့်လက်တွဲဖော်၏ အစားအစာတွင် အာရုံကြောတွန်းအားများ စိမ့်ဝင်နိုင်စွမ်းကို တိုးမြင့်စေနိုင်သော ဗီတာမင်များ အထူးသဖြင့် A, B ပါဝင်သော အစားအစာများ ပါဝင်သင့်သည်။ထိုထုတ်ကုန်များသည် သက်ရှိတစ်ခုလုံး၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

အာဟာရပညာရှင်များက သင့်အစားအသောက်ကို အောက်ပါစာရင်းဖြင့် ကွဲပြားစေရန် အကြံပြုထားသည်။

• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, ပိုကောင်းသံလွင်;
• ဆိတ်နို့;
• ငုံးနှင့်ကြက်ဥ;
• စပျစ်သီးပျဉ်;
• ပျားပျားရည်;
• ပင်လယ်ငါး;
• ပင်လယ်စာ;
• သစ်ကြားသီး;
• apricots အခြောက်;
• တရုတ်နံနံ;
• ခရမ်းချဉ်သီး;
• မုန်လာဥနီ;
• မုန်လာဥ;
• ကြက်သွန်ဖြူ၊ ဇီရာနက်။

သကြားဖြူပါဝင်မှုများသော ဂျုံမှုန့်များကို အစားအသောက်များတွင် ဖယ်ရှားပါ။

သမားရိုးကျနည်းများဖြင့် ခုခံအားကျဆင်းမှုအား ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းများ

ဆေးဝါးများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင် ပြတ်သားစွာ ခုန်တက်နေသော်လည်း လက်ရှိအချိန်အထိ အမျိုးသားများ ခွန်အားတိုးစေမည့် အဖွား၏ ချက်ပြုတ်နည်းများသည် ဆက်စပ်မှု မဆုံးရှုံးသေးပါ။သဘာဝ ရိုးရာ ကုထုံးများဖြင့် အာနိသင် မြှင့်တင်ခြင်းသည် ဆေးဝါးများထက် ထိရောက်မှု မရှိပေ။အိမ်တွင်းဆေးပညာသည် ရင်းနှီးသောစက်လုံးပုံမမှန်ခြင်းအတွက် ထိရောက်သောနည်းလမ်းများစွာကို ပေးဆောင်သည်။

ကုထုံးသင်တန်းမှ အမြင့်ဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန် ရန်ပုံငွေထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့် အသုံးပြုခြင်းအတွက် စည်းမျဉ်းများကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ် လိုက်နာရန် လိုအပ်ပါသည်။

ရိုးရာဟင်းချက်နည်းများ သို့မဟုတ် နည်းလမ်းများဖြင့် အာနိသင် တိုးမြှင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်လည်ရယူခြင်းတွင် အောက်ပါစာရင်းများ ပါဝင်သည်။

• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခကြေးငွေ;
• ပျားထုတ်ကုန်များ;
• နှိပ်နယ်ခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ - ထိရောက်သောကုထုံးနည်းလမ်း

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ အခကြေးငွေသည် လျင်မြန်စွာ အာနိသင် တိုးစေပါသည်။၎င်းတို့၏ လျှောက်ထားမှု ရလဒ်အနေဖြင့်

• သွေးလည်ပတ်မှုပြန်လည်ကောင်းမွန်လာ;
• တန်ဆာများ၏ lumen ကျယ်ပြန့်;
• ရောင်ရမ်းမှုကိုဖယ်ရှားသည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ပြင်ဆင်ထုတ်လုပ်ခြင်းအတွက် အစိတ်အပိုင်းများကို စျေးကွက်တွင်မဟုတ်ဘဲ ဆေးဆိုင်များတွင် ဝယ်ယူရန် အကြံပြုထားသည်။

1. ဂျိန်းဂိုဘီလိုဘာ (Ginkgo biloba) သည် မည်သူမှ မကြားဖူးခဲသော ထူးခြားဆန်းပြားသော အပင်ဖြစ်သည်။၎င်းကို aphrodisiac အဖြစ်အသုံးပြုသည်၊ ၎င်းသည်အမျိုးသားခန္ဓာကိုယ်၏မျိုးပွားမှုနယ်ပယ်အပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။Ginkgo ကို ဆေးဆိုင်များတွင် ရောင်းချသည့် ဖျော်ရည်ပုံစံဖြင့် အသုံးပြုသည်။
2. အာနိသင်တိုးစေရန် ဘိုးဘွားစဉ်ဆက်အသုံးပြုခဲ့သော ရိုးရာဆေးနည်းမှာ ဝက်သစ်ချအခေါက်ဖြစ်သည်။ဖွဲ့စည်းမှုတွင် tannins အများအပြားကြောင့် သူမသည် ရင်းနှီးသည်။ဤဒြပ်စင်များသည် ရောဂါဖြစ်စေနိုင်သော အဏုဇီဝသက်ရှိများကို ထိခိုက်စေသည်၊ အကျိုးပြုပန်းမန်များကို မထိခိုက်စေပါ။ဝက်သစ်ချအခေါက်ကို မျိုးပွားအင်္ဂါများကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသောကြောင့် ကုသမှုရလဒ်အရ မျိုးပွားမှုစနစ် သက်သာလာပြီး လိင်အင်္ဂါများ ကြီးထွားလာပါသည်။

tannins အပြင်၊ အခေါက်တွင် အခြားသော ဒြပ်ပေါင်းများ ပါဝင်ပြီး အောက်ပါ ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်။

• ပိုးသတ်ဆေး၊ ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေး၊
• အနာကျက်ခြင်း၊ ဆယ်လူလာဖွဲ့စည်းပုံများ ပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းကို အားပေးသည်။
• ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်များကိုဖယ်ရှားရေးအထောက်အကူပြု;
• ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခုခံအားကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

ဝက်သစ်ချအခေါက်အပေါ်အခြေခံ၍ ဖျော်ရည်ကို ဝမ်းပိတ်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုသည်။ဆီးကျိတ် adenoma ကိုကုသရန် Decoction ရေချိုးကိုအသုံးပြုသည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မသန်မစွမ်းဖြစ်နေသော အမျိုးသားတစ်ဦးသည် motherwort ဖျော်ရည်ဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို ဖယ်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ဤအမျိုးအစားသည် မနှစ်မြို့ဖွယ်အမှတ်တရများ သို့မဟုတ် လိင်ဆက်ဆံစဉ်အတွင်း အဆိုးမြင်စိတ်နှင့် ဆက်နွှယ်နေပါသည်။လက်တွဲဖော်၏ ဂရုမစိုက်သောစကားလုံးသည် စိုက်ထူခြင်းကို လျှော့ချနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးထံ ပူးတွဲလည်ပတ်ခြင်းနှင့် motherwort မှ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ ပြုလုပ်ခြင်းသည် ရင်းနှီးသောပြဿနာကို ဖယ်ရှားရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေမည်ဖြစ်သည်။

ပျားရည် - အမျိုးသားများ မသန်စွမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်သည့် ထုတ်ကုန်တစ်ခု

ပျားရည်သည် ၎င်း၏ အကျိုးကျေးဇူးကြောင့် လူသိများသည်။မျိုချမိသောအခါ အမြင်အာရုံကို ကောင်းမွန်စေကာ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို တိုးစေကာ အအေးမိခြင်းကို သက်သာစေကာ နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ ရောဂါဗေဒများအတွက် ညွှန်ပြထားသည်။

ပျားရည်ကဲ့သို့ အခွံမာသီး၏ အကျိုးကျေးဇူးများမှာ ရှုပ်ထွေးသည်။၎င်းတို့သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှု၊ စနစ်များနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံးအပေါ် အနာကျက်စေသည်။အခွံမာသီး၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဗီတာမင်များ၊ အက်ဆစ်များ၊ တက်ကြွသောအရာများပါ ၀ င်သောကြောင့်ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးဝင်ရုံသာမကအနာကျက်စေသည်။ပျားရည်နှင့် သစ်ကြားသီးသည် အာနိသင်တိုးစေရန် ထိရောက်သော ရိုးရာကုထုံးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဖယောင်းတိုင်များ

ပျားရည် suppositories သည် အာနိသင်ပြန်လည်ရရှိရန် အဓိကဆေးဖြစ်သည်။

1. အရိုးရှင်းဆုံး ဖယောင်းတိုင်များကို သကြားလုံးပျားရည်ဖြင့် ထုလုပ်ကာ အအေးထဲတွင် ထည့်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ဆေး Vaseline အနည်းငယ်ထည့်နိုင်ပါတယ်။အိပ်ရာမဝင်ခင် နေ့တိုင်းလိမ်းပေးပါ။
2. Propolis rectal suppositories သည် အမျိုးသားများ အားနည်းခြင်းအတွက် အလွန်ထိရောက်သည်- ဖယောင်း 80 g နှင့် ဆေးဆိုင် vaseline ကို ရေချိုးခန်းထဲတွင် ရောမွှေပါ။lanolin နှင့် propolis tincture 20 g ကိုထည့်ပါ။အရာအားလုံးကိုရောနှော၊ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသောပုံစံများထဲသို့လောင်းပြီးအအေးထဲတွင်ထည့်ပါ။Vaseline ကို ရေချိုးရာတွင် ယခင်က အရည်ကျိုထားသော glycerin ဖြင့် အစားထိုးနိုင်သည်။

အူများကို ရှင်းထုတ်ပြီးနောက် ပြီးသွားသော ဖြည့်စွက်ဆေးများကို စအိုထဲသို့ ညင်သာစွာထည့်ပါ။အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်း 31 ရက်သင်တန်းအတွက်တစ်နေ့လျှင် 2 ကြိမ်လုပ်ဆောင်သည်။

propolis သည် အာနိသင် လျော့နည်းစေရန် မည်သို့ကူညီပေးမည်နည်း။

ပရိုပိုလစ် (Propolis) သည် ပျားများမှ ထုတ်ပေးသော စေးကပ်သော အရာဖြစ်သည်။၎င်းကိုပြုလုပ်ရန်အတွက် ၎င်းတို့သည် အထူးဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ တက်ကြွသောဒြပ်ပစ္စည်းများကို လျှို့ဝှက်ထုတ်လုပ်ပြီး၊ ပန်းဝတ်မှုန်၊ အပင်ရည်နှင့် ကျောက်ကပ်ဂလူတင်တို့ကို အသုံးပြုသည်။

• ပျားကော်သည် ဗီတာမင်နှင့် ဖက်တီးအက်ဆစ်များ ကြွယ်ဝသည်။ပရိုပိုလစ်၏ ကြွယ်ဝသော ပါဝင်မှုသည် လူများကို ဆေးဝါးအတွက် အခြေခံအဖြစ် အသုံးပြုစေသည်။၎င်းသည် အသက်အရွယ်မရွေး အမျိုးသားများ၏ အာနိသင်ကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး အားကောင်းစေသည့် အစွမ်းထက်ဆုံး ဇီဝလှုံ့ဆော်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။

• propolis ၏လုပ်ဆောင်ချက် - ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုဖယ်ရှား; ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများကိုဖျက်ဆီး; ခုခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေသည်; နာကျင်မှု syndrome ရောဂါကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
• ဖျော်ရည်တွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများ နှစ်မျိုးပါဝင်သည်- စားပွဲတင်ဇွန်း ၅ ဇွန်းစာ ပမာဏတွင် Propolis ကို ကြေမွပြီး အရက်-80 ml ဖြင့် လောင်းထည့်ပါ။ကွန်တိန်နာကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ် အဖုံးပိတ်ပြီး အေးပြီး မှောင်နေတဲ့ အခန်းမှာ ထားလိုက်ပါ။တစ်ပတ်အကြာတွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ကုသမှုသင်တန်း၏ကြာချိန်သည် 14 ရက်ဖြစ်သည်။

အက်စပင်အခေါက်

အက်စပင်ပင်၏အခေါက်သည် ဆီးဆေး၊ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး၊ လုပ်အားနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်များရှိသည်။

Aspen အခေါက်သည် libido တိုးမြှင့်ရန်အတွက်ဆေးဖက်ဝင်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်ဆေးပညာတွင်အသုံးများသည်။သို့သော်လည်း ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းများသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ (ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ) ကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ကုသမှုမစတင်မီတွင် contraindications မရှိကြောင်း သေချာအောင်ပြုလုပ်သင့်သည်။

ရင်းနှီးသောပြဿနာများအတွက် ဆေးကို အောက်ပါနည်းလမ်းဖြင့် ပြင်ဆင်ထားပါသည်။

1. အခြောက်လှန်းသောအခေါက်ကို 250 g ပမာဏဖြင့် ကြိတ်ပြီး 1 လီတာပမာဏတွင် ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကို လောင်းပါ။
2. အရောအနှောကိုမီးပေါ်တင်ပြီးဆူအောင်တည်ပါ။
3. ဟင်းရည်ကို အအေးခံပြီး နာရီများစွာကြာအောင် ထားပြီးနောက် ညှစ်ထုတ်လိုက်ပါ။
4. မနက်ခင်း၊ နေ့လယ်စာစားချိန်နှင့် ညစာအတွက် တစ်ရာမီလီလီတာ အသုံးပြုရန် အနာကျက်ဆေးရည်။

ကုသမှုသင်တန်းသည် 6-7 ရက်ကြာသည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ရေချိုးပေးခြင်း

တိုင်းရင်းဆေးပညာနှင့် အာနိသင်ရှိသော ကုထုံးများတွင် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ကုထုံးများ ပါဝင်သည်၊ ၎င်းသည် သွင်းရည်နှင့် ဖျော်ရည်များသာမကဘဲ။ကရဝေးရွက်နှင့် chamomile ၏ decoction နှင့်အတူရေချိုး။

1. မျိုးပွားမှုစနစ်၏ ကမောက်ကမဖြစ်မှုလက္ခဏာများကို ဖယ်ရှားရန် တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ်သောက်ရပါမည်။
2. ကရဝေးရွက် နှင့် chamomile ပန်းများ ဖျော်ရည်ဖြင့် ရေချိုးခြင်းသည် အသုံးများသည်။ချက်နည်းက ရိုးရှင်းသည်- Laurel ပြုတ်ရည်ကို လော်ရယ်၏ အရွက် 6-8 ရွက်နှင့် ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ လီတာတစ်ဝက်မှ ပြင်ဆင်ထားသည်။ပဝါဖြင့်ထုပ်ပြီး ကွန်တိန်နာထဲသို့ လောင်းထည့်ပါ။အရောအနှောကိုတစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံအထိရပ်တည်ပါစေ။ အရည် 0. 5 လီတာအတွက်အခြောက်လှန်းသောပန်းပွင့် 10 ဂရမ်ကိုယူပြီး chamomile ပြုတ်ရည်ကိုသီးခြားစီချက်ပါ။ရေချိုးခန်းထဲသို့ decoctions များထည့်ကာ သေချာမွှေပါ။
3. ရေ၏ကြာချိန်သည် နာရီဝက်ခန့်ဖြစ်သည်။
4. ရေချိုးခန်းထဲသို့ calamus၊ bergamot၊ ထင်းရူး၊ ဇီရာ၊ နှင့် ထင်းရှူးပင်များဆီထည့်နိုင်သည်။
5. ရေချိုးခြင်းဟာ အမျိုးသားတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကို အားကောင်းစေပြီး အာနိသင်ကို တိုးစေပါတယ်။

ဂျင်ဆင်းအမြစ် - ပန်းသေရောဂါပျောက်ဆေး

ဂျင်ဆင်းသည် အာနိသင်ကို တိုးမြင့်လာစေရန်နှင့် လျင်မြန်ပြီး အသီးအနှံများကို ထိရောက်စွာလုပ်ဆောင်ပေးသည့် ရိုးရာထုတ်ကုန်တစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရသည်။

၎င်း၏အမြစ်သည် တည်ငြိမ်ပြီး ကြာရှည်စွာ စိုက်ထူခြင်းကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးသည်။ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်သင်လိုအပ်လိမ့်မည်-

• ကြိတ်ထားသော ဂျင်ဆင်းအမြစ် 5 ဂရမ်;
• ပျားရည် - 10 ဂရမ်။

ကုသမှု 60 ရက်အဘို့, သင်နေ့စဉ်အရောအနှော 4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ဂျင်း

ဂျင်းအမြစ်များအကူအညီဖြင့် တည်ငြိမ်ပြီး ကြာရှည်ခံအောင် စိုက်ခြင်းကို ဆောင်ရွက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။Libido ကို ပြီးပြည့်စုံစွာ တိုးမြှင့်ပေးသော ဆေးဝါးများအတွက် ထိရောက်သော အစားထိုးမှုဟု ယူဆနိုင်ပါသည်။

ဂျင်းသောက်ပါ။

• ဂျင်းအမြစ်ကို ခြစ်ထုတ်ပြီး ရေနွေးပူပူလောင်းချပြီး နာရီဝက်လောက်ထားပါ။
• ပိုမိုထိရောက်မှုရှိစေရန် ပျားရည်ကို ဖျော်ရည်တွင်ထည့်ရန် အကြံပြုထားသည်။

ဂျင်းဖျော်ရည်။

• ဂျင်း တစ်ကီလိုကို ထောင်းထားပါ။
• ဗော့ဒ်ကာ 1 လီတာ ရောမွှေပါ။
• မှောင်သောနေရာတွင် တစ်ပတ်ကြာထားပါ။

သကြားထဲတွင် ဂျင်း

• ဂျင်းအမြစ်ကို 1: 2 အချိုးဖြင့် ရောစပ်ပြီး အေးသောအခန်းတွင် ရက်အနည်းငယ်ကြာအောင်ထားပါ။
• လက်ဖက်ရည်နှင့် အခြားအချိုရည်များထဲသို့ သကြားလုံး ဂျင်းထည့်ပါ။

Nettle - ရှေးခေတ်နည်းလမ်း

အာနိသင်တိုးစေရန် ဆူးပင်သည် အာဟာရဓာတ်နှင့် ဗီတာမင်များ သိုလှောင်ရာနေရာဖြစ်သည်။ရှေးခေတ်ကတည်းက လူတွေဟာ မီးလောင်တဲ့အပင်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကို အသုံးပြုကြပါတယ်။မြက်ပင်၏ အရွက်များ၊ အမြစ်များနှင့် အစေ့များတွင် ဆီးလမ်းကြောင်းကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသော ဒြပ်စင်များ ပါဝင်သည်။ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်း၊ ဆီးကျိတ် adenoma၊ erectile dysfunction ကို ကုသရန် ကူညီပေးသည်။ဆူးပင်၏အဓိကအကျိုးသက်ရောက်မှုသည် မျိုးပွားအင်္ဂါများလုပ်ဆောင်မှုအတွက် တာဝန်ရှိသည့် Testosterone ထုတ်လုပ်မှုတိုးလာခြင်းဖြစ်သည်။

1. စပျစ်သီးတစ်လီတာခွဲထဲကို အစေ့ ၅ ဇွန်းထည့်ပါ။
2. အရောအနှောကိုအနိမ့်အပူကျော်ပြုတ်။
3. ပွက်ပွက်ဆူပြီးနောက် ၎င်းကို အအေးခံပြီး စစ်ထုတ်ပါ။
4. ဇွန်းတစ်ဇွန်းအတွက် တစ်နေ့သုံးကြိမ်သောက်ပါ။
5. ဆိပ်ကမ်းဝိုင်မရှိလျှင် ပျားရည်ဖြင့် အစားထိုးသည်။
6. ဆူးပင်တွေလို ပျားရည်တွေ ထည့်ကြတယ်။
7. ဧည့်ခံအရောအနှော၏တူညီသောလမ်းအတွက်ဆောင်ရွက်သည်။

ကုထုံးသင်တန်းသည် လပေါင်းများစွာကြာပါသည်။အကျိုးသက်ရောက်မှု မအောင်မြင်ပါက ပထမအကြိမ်ပြီးနောက် တစ်လခြားပြီး သင်တန်းကို ထပ်ခါထပ်ခါ ပြုလုပ်ပါသည်။

ဆူးပင်များကို အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းဖြင့် မလိုလားအပ်သော ဖြစ်စဉ်များ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး၊

• ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာနာကျင်မှု;
• ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်မူးဝေခြင်း;
• asthenia။

စမုန်ဖြူ

စမုန်ဖြူသည် အမျိုးသားများကို မြှင့်တင်ပေးသည်။၎င်းတို့သည် ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်းအပါအဝင် ရောဂါဗေဒများစွာကို ကုသပေးသည်။စမုန်ဖြူ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင် ကျားဟော်မုန်း- Testosterone ပေါင်းစပ်မှုတွင် ဆယ်လီနီယမ်ပါဝင်ပါသည်။

စမုန်ဖြူနဲ့ လက်ဖက်ရည်ချက်ဖို့ အသုံးဝင်ပါတယ်။ဆေးဖက်ဝင်အပင်သည် သန်မာမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး လိင်စိတ်ကိုလည်း တိုးစေပါသည်။

အချိုရည်ပြင်ဆင်ခြင်း-

• အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း;
• စမုန်ဖြူခြောက်ပွင့် ၃ ပွင့် - ပုံမှန်လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့ တွန်းအားပေးပါ။
• အရသာအတွက် Mint နှင့်ပျားရည်ထည့်နိုင်သည်။

မုန်ညင်းပလာစတာများ

လုံးဝမှတ်သားဖွယ်မရှိသော်လည်း ထိရောက်သောနည်းလမ်း - မုန်ညင်းပလာစတာများဖြင့် ကမောက်ကမဖြစ်မှုကို ကုသရန် အကြံပြုထားသည်။

• မုံညှင်းပလာစတာများကို ခြေဖဝါးပေါ်တွင် ထားရှိပါ။
• libido နှင့် erection အတွက် တာဝန်ရှိသော ခြေဖဝါးပေါ်ရှိ reflex zone များကို ယားယံစေခြင်းဖြင့် အမျိုးသားတစ်ဦးသည် လိုချင်သောရလဒ်ကို ရရှိသည် - အာနိသင်ကို လျင်မြန်စွာ တိုးစေသည်။
• မုံညှင်းပလာစတာများကို ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။

ခြေဗလာလမ်းလျှောက်

ခြေဗလာလမ်းလျှောက်ခြင်းသည် ခြေဖဝါးတွင်ရှိသော တက်ကြွသောအချက်များကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။

• ရင်းနှီးသောသဘာဝ၏ရောဂါဗေဒများကိုကျော်လွှားရန်၊ သင်သည် ခြေထောက်ဗလာဖြင့် နာရီပေါင်းများစွာ (ဖြစ်နိုင်ရင် မြက်ခင်းပြင်ပေါ်တွင်) လမ်းလျှောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
• ဒီနည်းလမ်းကို တိုတိုနဲ့ နှိပ်နယ်ပေးရင် ထိရောက်မှု ပိုသိသာလာပါလိမ့်မယ်။

အရှေ့တိုင်းအမွှေးအကြိုင်လက်ဖက်ရည်

အရှေ့တိုင်းအမွှေးအကြိုင်များပါ၀င်သော Black Tea သည် ကုသခြင်းနှင့် ကာကွယ်ခြင်း နှစ်မျိုးလုံးဖြစ်သည်။ရင်းနှီးသော လက္ခဏာများ ရှားပါးသော လက္ခဏာများ ပေါ်လွင်နေသော်လည်း သောက်ဆေးကို လစ်လျူမရှုသင့်ပါ။လက်ဖက်ခြောက်သည် myocardium ကို အကျိုးပြုသည်၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်၊ ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ကောင်းမွန်စေကာ သွေးကြောများကို သန့်စင်စေသည်။

ဆေးဖက်ဝင်လက်ဖက်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်၊ စာရင်းမှအမွှေးအကြိုင်များကိုသုံးပါ-

• musk;
• ဖာလာ;
• နံနံ;
• သစ်ကြံပိုးခေါက်။

ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များနှင့်အတူ ပုံမှန်သောက်သုံးခြင်းသည် ပန်းသေခြင်းကို တားဆီးရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

အမျိုးသားများအတွက်အနာရောဂါငြိမ်းစရာ triad

• ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်ကို နေ့စဥ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် မျိုးပွားမှုနယ်ပယ်ကျန်းမာရေးကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါတယ်။ကြက်သွန်ဖြူသည် သွေးကြောများကို ကျယ်စေကာ ပိုးသတ်ဆေးနှင့် ပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။လိင်စိတ်ဆန္ဒကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ထုတ်ကုန်တစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။၎င်းတွင် အာနိသင် မြှင့်တင်ရန် လိုအပ်သော phytoncides များ ပါဝင်သည်။နေ့စဉ် လေးညှင်းပွင့် အနည်းငယ်ကို စားသုံးရန် အကြံပြုထားသည်။
• Rhodiola rosea အမြစ်ကို ပါးပါးလှီးပြီး ရေနွေးနဲ့ ရောလိုက်ပါ။ဟင်းရည်အိုးကို မီးဖိုပေါ်တင်ပါ။ဖျော်ရည်ကို ဆယ်မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ဆေးကို တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ်သောက်ပါ။Rhodiola သည် ဂျင်ဆင်း၏ အာနိသင်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်စွမ်းထက် သာလွန်သည်၊
• Anemone ကို အဆိပ်ရှိသောအပင်ဟု လူသိများသော်လည်း ဆုံးရှုံးသွားသော အမျိုးသားများ၏ စွမ်းအားကို ပြန်လည်ရရှိရန်အတွက် ကုသသူများမှ အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။၅ စတုံ။ဌ။200 ml ပမာဏတွင် အပင်များကို ရေဖြင့်လောင်းပါ။ပြုတ်ရည်ကို 5 မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။အဆင်သင့်လုပ်ထားသောဟင်းရည်ကို ၅ ဂရမ်အတွက် တစ်နေ့ ၂ ကြိမ်သောက်သည်။ လေးရက်ကြာ ကုသမှုခံယူပြီးနောက် ကျန်းမာရေးပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမည်ဖြစ်သည်။

နှိပ်နယ်ပေးခြင်းနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး

ရှေးခေတ် ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အညီ ရိုးရာ elixir များဖြင့် ကုသခြင်းနှင့်အတူ အနှိပ်သင်တန်းများကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။၎င်းသည် တင်ပါးဆုံတွင်းရှိ သွေးများကို အရှိန်မြှင့်ပေးပြီး လိင်အင်္ဂါများသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို ကောင်းမွန်စေသည်။Testosterone ကို ဝှေးစေ့အတွင်းမှ ထုတ်လုပ်သောကြောင့် ပေါင်ခြံနေရာကို ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။

Kegel ရှုပ်ထွေးသည်။

ဆီးလမ်းကြောင်းကို အားကောင်းစေသော ထင်ရှားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ။သာမာန်ဘဝတွင် အမျိုးသားများသည် pubococcygeal ကြွက်သားများကို အသုံးမပြုကြပေ။၎င်းတို့အား အထူးအားဖြည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ရင်းနှီးသောဘဝ၏အရည်အသွေးသည် ၎င်းတို့အပေါ် တိုက်ရိုက်မူတည်သည်။သူတို့၏ ဒုတိယအမည်မှာ "ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ ကြွက်သားများ" ဖြစ်သည်။

ရေလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ

ဆန့်ကျင်ဘက်ရေချိုးခန်းနှင့် ရေချိုးခြင်းသည် ကျန်းမာပြီး ရွှင်လန်းသော အမျိုးသားစိတ်ဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်-

• သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေ;
• slags များကိုဖယ်ရှား;
• လူသိများသောဆေးတစ်လက်မှာ ဆူးပင်ရေချိုးတံမြက်စည်းဖြစ်သည်။

သင့်ချစ်သူကောင်မလေးကို စိတ်ဆိုးပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် စိတ်မပျက်စေဖို့အတွက် သင့်လူနေမှုပုံစံကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ပါ- အကျင့်ဆိုးတွေကို စွန့်လွှတ်ပါ၊ အားကစားကိုဖွင့်ပြီး ပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံမှုဘဝကို ထူထောင်လိုက်ပါ။

ဆရာဝန်က ဘာပြောတာလဲ။

ကုသခြင်းထက် ရောဂါဗေဒကို ကာကွယ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူသည်ဟု ဆရာဝန်များက ဆိုသည်။ရိုးရာကုထုံးများသာမက ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံ၊ မှန်ကန်သောအစားအစာများ၊ အာနိသင်တိုးစေရန် အထူးကျွမ်းဘားအားကစားသည် သင့်စိတ်ဓာတ်ကို ကျဆင်းစေမည်မဟုတ်ပါ။ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းသည် လုံးဝမခက်ခဲပါ။

နိဂုံး

ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လာပါက လေထဲသို့ အငွေ့ပျံမည်မဟုတ်ပါ။တက်ကြွစွာ လိုက်လုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ဒါက ကာယပညာ၊ အာဟာရနဲ့ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဆေးဝါးတွေပါ။အာနိသင်တိုးစေသော ရိုးရာဟင်းချက်နည်းများကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ စမ်းသပ်ခဲ့ပြီး အမြဲတမ်းအောင်မြင်ခဲ့သည်။ကုသမှုခံယူဖို့ မနှောင့်နှေးပါနဲ့၊ ဆိုဖာပေါ်ကနေထပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပါ။